ज्ञानामृत

* सुरक्षित राहू, सुरक्षित ठेवू * * Stay safe, keep safe * ---- गजानन बहिवाळ ----        जालना जिल्ह्यातील पहिली कोविड रुग्ण 65 वर्षाची वृध्द महिला डॉक्टरांचे मेहनतीने आणि त्यांच्या धीर देण्याने तसेच स्वतःकडे असलेल्या हिम्मत आणि दुर्दम्य इच्छा शक्तीच्या बळावर  बरी होऊन घरी सुरक्षित पोहचली.मित्रांनो हे उदाहरण आहे की कोरोना हा एव्हढा भयानक आजार नाही.मागील चार महिन्यातील परिस्थितीतील अशा विविध अनुभवावरून कोरोनाविषयी संकटा संदर्भात माझे मत प्रतिपादन मी करत आहे. 1. कोरोनावर आपण सर्व प्रथम संसर्ग होण्यापूर्वी सुरक्षेची काळजी घेवून, योग्य आहार व व्यायाम घेवून रोगप्रतिकार शक्ती वाढवून मात करू शकतो.  2.चुकून संसर्ग झालाच तर  तो संसर्ग आपल्या नकळत घरच्यांना होणार नाही अशा खबरदारीच्या स्वच्छतेच्या सवयी लावून घेवून, घरातच राहून सामाजिक संसर्ग, प्रसार आपण टाळू शकतो. 3.निदान झाल्यानंतर देखील त्यावर आपण डॉक्टरांच्या साथीने व आपल्या रोगप्रतिकार शक्तीने व हिंमतीने मात करू शकतो.  4.म्हणून कोरोनाला घाबरून तान व रक्तदाब वाढून जीव जाण्याचा धोका जास्त असल्याने घाबरून जा...